Många som har svårt att sova undrar om de kan köpa Sominex direkt på apoteket utan recept. Sominex innehåller difenhydramin, en antihistamin som kan orsaka dåsighet. Även om det kan lindra tillfälliga sömnproblem, är det viktigt att förstå hur det fungerar och hur du ska använda det på ett säkert sätt.
Dosering:
Den rekommenderade dosen för vuxna är vanligtvis 25-50 mg, tas 30-60 minuter före sänggåendet. Det är viktigt att inte överskrida den rekommenderade dosen och att inte ta Sominex under en längre period utan att rådgöra med en läkare. Använd inte Sominex om du har glaukom, andningssvårigheter eller problem med prostatan.
Alternativ till Sominex (Analoger med difenhydramin):
Benadryl: Ett välkänt antihistamin som också kan användas för att lindra sömnproblem.
Noctyl: Ett annat läkemedel som innehåller difenhydramin.
Sömnpiller med difenhydramin: Vissa generiska sömnpiller innehåller difenhydramin som den aktiva ingrediensen.
Unisom SleepGels: (Vissa varianter) Innehåller difenhydramin.
Valerina Forte: Innehåller inte difenhydramin utan extrakt från valerianarot.