Sominex est un médicament en vente libre conçu pour aider à soulager l'insomnie occasionnelle. Son ingrédient actif est généralement la diphénhydramine, un antihistaminique qui provoque la somnolence.
La posologie recommandée pour les adultes est généralement d'un à deux comprimés, pris environ 30 minutes avant le coucher. Il est important de ne pas dépasser la dose recommandée et de ne pas utiliser Sominex pendant plus de quelques nuits consécutives sans consulter un médecin.
Sominex (indifféremment Sominex pour hommes ou Sominex pour femmes) est conçu pour les adultes qui ont occasionnellement du mal à s'endormir. Il traite principalement l'insomnie occasionnelle, les difficultés d'endormissement et les nuits agitées.
Voici quelques analogues de l'ingrédient actif (diphénhydramine) :
Benadryl (souvent utilisé pour les allergies, mais provoque la somnolence)
Unisom SleepGels (certaines formulations contiennent de la diphénhydramine)
Nytol (autre marque contenant de la diphénhydramine)
Voici quelques analogues ayant un effet similaire (favorisant le sommeil) :
Mélatonine
Valériane
L-Théanine
Unisom Sleep Tabs (qui contiennent du succinate de doxylamine, un autre antihistaminique)
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