La dosis recomendada de melatonina varía según la edad y el problema que se esté tratando. Por lo general, se recomienda una dosis de 0,5 a 5 miligramos al día, tomada antes de acostarse. La melatonina es utilizada para tratar problemas como el insomnio, la falta de sueño, la fatiga y la ansiedad.
Algunos análogos del ingrediente activo de la melatonina son la ramelteona, la tasimelteona y la agomelatina. Estos medicamentos tienen un efecto similar al de la melatonina y se utilizan para tratar problemas del sueño y la ansiedad.
Otros medicamentos que tienen un efecto similar al de la melatonina son el alprazolam, el diazepam y el lorazepam. Estos medicamentos se utilizan para tratar problemas de ansiedad y estrés, pero no deben ser utilizados sin la supervisión de un médico.
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Es importante recordar que la melatonina debe ser utilizada bajo la supervisión de un médico, especialmente si se está tomando otros medicamentos o se tiene alguna condición médica preexistente.