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La dosis recomendada de Sominex para adultos es de 25 a 50 mg, tomados de 30 a 60 minutos antes de acostarse. Es importante comenzar con la dosis más baja y aumentarla gradualmente si es necesario. No excedas la dosis máxima recomendada de 50 mg en un período de 24 horas. Consulta a tu médico si tienes alguna duda sobre la dosis adecuada para ti.
Si buscas alternativas a Sominex, existen otros medicamentos con difenhidramina como principio activo, entre ellos:
Benadryl: Antihistamínico que también produce somnolencia.
Unisom SleepGels: Cápsulas blandas con difenhidramina para facilitar el sueño.
Nytol: Otra marca popular de difenhidramina para el insomnio ocasional.
Dream Water: Aunque contiene melatonina, también incluye difenhidramina en algunas de sus formulaciones.
ZzzQuil: Solución líquida o pastillas masticables con difenhidramina.
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