Melatonina este un hormon natural produs de glanda pineală, situată în creier. Ingredientul său activ este chiar melatonina, o moleculă care joacă un rol esențial în reglarea ciclului somn-veghe al organismului, cunoscut și sub numele de ritm circadian. Funcția sa principală este să informeze organismul că este întuneric și că este timpul să se pregătească pentru somn.
Melatonina acționează legându-se de receptorii de melatonină din creier, contribuind la reducerea activității nervoase și la relaxare. De asemenea, poate influența producția altor hormoni, cum ar fi cortizolul, un hormon al stresului, contribuind astfel la inducerea somnului și la îmbunătățirea calității acestuia.
În general, doza recomandată de melatonină pentru adulți variază între 0,5 mg și 5 mg, administrată cu 30-60 de minute înainte de culcare. Este important să începeți cu cea mai mică doză eficientă și să o creșteți treptat, dacă este necesar, sub supravegherea unui medic. Copiilor și adolescenților ar trebui să li se administreze melatonină doar sub îndrumarea unui medic pediatru.
Deși melatonina este considerată în general sigură, unele persoane pot experimenta efecte secundare ușoare. Acestea pot include:
Somnolență diurnă: (frecventă)
Amețeli: (mai puțin frecvente)
Dureri de cap: (mai puțin frecvente)
Greață: (rară)
Iritabilitate: (rară)
Este important să rețineți că aceste efecte secundare sunt de obicei ușoare și dispar de la sine. Dacă experimentați efecte secundare persistente sau severe, consultați un medic.
Întrebări frecvente despre Melatonină:
Pentru ce se folosește melatonina? Melatonina este utilizată în principal pentru a trata insomnia, tulburările de somn legate de fusul orar (jet lag) și alte probleme de somn. De asemenea, poate fi utilizată pentru a reduce anxietatea înainte de operații sau proceduri medicale.
Cât de repede acționează melatonina? Melatonina începe de obicei să acționeze în aproximativ 30-60 de minute după administrare.
Pot lua melatonină în fiecare seară? În general, melatonina poate fi luată în fiecare seară pentru perioade scurte de timp (câteva săptămâni sau luni). Cu toate acestea, este recomandat să discutați cu medicul dumneavoastră dacă intenționați să o utilizați pe termen lung.
Există precauții speciale pe care ar trebui să le iau? Evitați să conduceți vehicule sau să operați utilaje grele după ce ați luat melatonină, deoarece vă poate provoca somnolență. De asemenea, evitați consumul de alcool în timp ce luați melatonină. Consultați medicul dumneavoastră dacă luați alte medicamente, deoarece melatonina poate interacționa cu anumite medicamente. Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să consulte un medic înainte de a lua melatonină.
Melatonina creează dependență? Nu, melatonina nu creează dependență fizică.
7 Idei pentru a comanda online medicamente cu melatonină 3mg:
Comandă melatonină 3mg ieftină online și bucură-te de un somn odihnitor.
Găsește cel mai bun preț pentru melatonină 3mg și beneficiază de livrare rapidă la domiciliu.
Profită de discounturi exclusive la melatonină 3mg când comanzi online.
Caută o promoție specială la melatonină 3mg și comandă acum pentru un somn mai bun.
Nu rata reducerile de preț la melatonină 3mg! Comandă online și economisește.
Verifică ofertele de tip sale la melatonină 3mg și comandă cu încredere de la farmaciile online.
Compară prețurile și comandă melatonină 3mg la cel mai bun preț, cu livrare inclusă.