Melatonina este un hormon produs în mod natural de glanda pineală din creier. Ingredientul său activ este, evident, melatonina. Acesta joacă un rol esențial în reglarea ciclului somn-veghe, ajutând la sincronizarea ritmului circadian al organismului.
În general, doza recomandată de melatonină variază în funcție de individ și de afecțiunea tratată. De obicei, se recomandă o doză inițială de 0,5-5 mg, administrată cu aproximativ 30-60 de minute înainte de culcare. Este important să consultați un medic sau farmacist pentru a determina doza adecvată nevoilor dumneavoastră specifice.
Melatonina este potrivită atât pentru bărbați, cât și pentru femei (Melatonină). Este utilizată în principal pentru a trata insomnia, tulburările de somn cauzate de decalajul de fus orar (jet lag) și alte probleme legate de somn. De asemenea, s-a demonstrat că ajută la reducerea anxietății înainte și după operații.
Câteva analogi ai ingredientului activ melatonină includ Ramelteon, Tasimelteon, Agomelatină și Circadin (melatonină cu eliberare prelungită).
În ceea ce privește analogii cu un efect similar, putem menționa: valeriana, teanina, magneziul și infuziile de plante (mușețel, tei). Acestea pot ajuta la relaxare și inducerea somnului, deși mecanismul lor de acțiune este diferit de cel al melatoninei.
Iată câteva fraze comerciale pentru a comanda melatonină online:
Cumpără melatonină online pentru un somn odihnitor, rapid și sigur!
Comandă melatonină online, preț avantajos și somn liniștit!
Melatonină online: tratează insomnia și bucură-te de odihnă!