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A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro. Sua principal função é regular o ciclo sono-vigília, informando ao corpo quando é hora de dormir e quando é hora de acordar. A melatonina sintética, utilizada em suplementos e medicamentos, imita a ação do hormônio natural, ajudando a regular o ritmo circadiano.
A dosagem de melatonina varia conforme a necessidade individual e a recomendação médica. Geralmente, doses entre 0,3 mg e 5 mg são utilizadas para auxiliar no sono. É fundamental consultar um profissional de saúde para determinar a dose ideal para cada caso.
A melatonina é frequentemente utilizada para tratar problemas como insônia, jet lag (desajuste do fuso horário) e distúrbios do sono em pessoas com horários irregulares de trabalho. Além disso, pode auxiliar no tratamento de distúrbios do sono em crianças e idosos, sempre com orientação médica.
Embora a melatonina seja o principal ingrediente ativo, não existem análogos diretos da molécula em medicamentos. No entanto, existem suplementos e medicamentos com efeitos similares que podem ajudar a promover o sono e o relaxamento, como:
- Valeriana
- Camomila
- L-Teanina
- Triptofano
Outros análogos com efeitos similares incluem:
- Ramelteon
- Tasimelteon
Frases comerciais para encomendar melatonina em farmácia online:
- Compre melatonina online sem receita para um sono reparador e tranquilo.
- Melhore seu sono com melatonina, encomende agora com entrega rápida e preço acessível.
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- A melatonina é sua aliada contra a insônia, peça online e durma melhor.
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