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Comprar Melatonin sem receita, Sem receita médica Meloset farmácia
Sem receita médica Meloset farmácia.
✅SEM RECEITA
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo, mais precisamente pela glândula pineal, localizada no cérebro. Sua principal função é regular o ciclo sono-vigília, o chamado ritmo circadiano. A melatonina sintética, disponível como suplemento, replica a ação do hormônio natural, auxiliando na indução e manutenção do sono. Seu ingrediente ativo é, obviamente, a própria melatonina.
A dosagem de melatonina varia de acordo com a necessidade individual e a orientação médica. Em geral, doses entre 0,3 mg e 5 mg são consideradas seguras para adultos, administradas cerca de 30 a 60 minutos antes de dormir. É fundamental consultar um profissional de saúde para determinar a dose ideal e a duração do tratamento, especialmente em crianças e adolescentes.
A melatonina é frequentemente utilizada para tratar:
- Insônia (dificuldade em iniciar ou manter o sono)
- Jet lag (desajuste do ciclo circadiano causado por viagens aéreas)
- Distúrbios do sono em crianças e adolescentes
- Transtornos do ritmo circadiano em trabalhadores noturnos
- Síndrome da fase do sono atrasada
Embora não existam análogos diretos da melatonina (moléculas com estrutura química semelhante), algumas substâncias podem apresentar efeitos similares no organismo, auxiliando na regulação do sono. Alguns exemplos incluem:
- Agomelatina: Um agonista dos receptores de melatonina.
- Ramelteon: Outro agonista seletivo dos receptores de melatonina.
- Tasimelteon: Usado para tratar distúrbios do sono não-24 horas em pessoas cegas.
- Triptofano: Um aminoácido precursor da melatonina.
Outras opções com efeitos semelhantes (indução do sono ou relaxamento) incluem:
- Valeriana: Uma planta com propriedades calmantes e relaxantes.
- Camomila: Conhecida por seu efeito calmante e indutor do sono.
- L-Teanina: Um aminoácido encontrado no chá verde que promove o relaxamento sem causar sonolência.
- Magnésio: Um mineral essencial que contribui para o relaxamento muscular e a qualidade do sono.
- Lavanda: Utilizada em aromaterapia para reduzir o estresse e promover o sono.
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